僕はこの言葉を言われて自信が持てたことはないし、自信を持とうと自分に言い聞かせて挑戦したこともうまくいかなかった。あまりにも自分を揺るがされることが多いせいか、最近少し違ってきた。自分がしていることが正しければどんなこと […]
人に傷つけられたとき、それは「お前はそうするな」というメッセージである。 人に優しくされたとき、それは「お前もそうせよ」というメッセージである。
海に行ったとき小指の先ほどのやどかりがいた。しっかり見たくて近づくと貝殻の中に入ってしまった。人間と同じだなと思った。やどかりにとって僕は敵だ。誰かから攻撃されると人間だって殻に閉じこもりたくなる。でも生きるためにずっと […]
みんな個性がある、世界であなたは唯一の存在 こんな言葉をはじめて発信した人たちは傷ついた人を勇気づけたかったのだと思う。ところが「努力しなくていい」という意味で広がって行った。言葉は発する人と受け取る人で意味が違うこと […]
丁寧に生きるためのはじめの一歩は、ご飯を味わって食べることだと思う。そうすると普段食べなれた何でもないご飯も美味しく感じて、それ以外のことも一つ一つ丁寧にしていこうとなるから。
いま周りにあるもの、いる人。それらに幸せを見出す。それが心を最も充足させる。
今日の仕事が終わったら、週末になったら、あの予定が終わったら。 なんらかのタスクを終わらせれば、それから解放されて楽園が広がる。そんなことを本気で信じていた。一つのタスクが終われば、次のタスクを終わらせることに目が行っ […]
みんな誰かにとっての一番になりたくなるもの。人生は否定されることの連続だからそう思うのも仕方ない。
人によって幸と不孝がめぐってくるタイミングが違うから互いを支えられるんだと思う。
年齢が上がると刺激よりも穏やかさを求める比率が上がってくる。五感すべてにおいて穏やかなものが好きになり、自分の身体にとって何が必要なのか、何が良いのかに敏感になってくる。とてもいいことだと思う。
