夢や計画がなくてもいい
韓国で国民的MCと呼ばれるユ・ジェソクさんという方がおられます。その人の話題になると、知人たちから美談があふれてくることでも有名な方です。その方がこんなことをおっしゃっていました。 私には夢や計画はありません。それに向か […]
それが当たり前に見えないとき、人は幸せに近づく
健康、家族、安全、空気、水。なんでもいいです。その人にとって一見当たり前に見えることが、実は当たり前じゃないと気付いたとき、その人はまた一つ幸せに近づくのではないかと思います。
患者さんがいてくれるから、僕は存在できる
患者さんからお礼の言葉をいただけることがあります。それはとてもありがたいことですが、僕はその逆もあると思っています。患者さんがいてくれてはじめて、精神科医としての自分が存在できます。患者さんが楽になってくれるから、僕は […]
誰かがあなたを見てくれている
批判する人の多くは声を大きくするが、賞賛する人の多くは、わざわざ声を大きくしない。 批判は聞こえやすいですが、賞賛は聞こえにくいものです。自分への批判ばかりで、賞賛がないように見えますが、実際はそうではありません。人知れ […]
「おれってすごいでしょ」に疲れた、という言葉
ライターの 古賀史健さんがこんなことをおっしゃっておられました。 「おれってすごいでしょ」競争に疲れたから、今その気持ちは全くない これを聞いたとき、なんか気持ちが楽になりました。僕は「おれってすごいでしょ」というニュア […]
専門家という言葉が苦手
以前にもブログに書いたことがあるのですが、僕は専門家と言われるのが苦手です。そう呼ばれれば、できる限りのことはしますが、自分からその言葉を口にはしません。僕にとって専門家と言う言葉は、「その分野のことはすべて知ってる人 […]
生きることは「いまここ」に気づかせてくれる
いまここを生きる この言葉がどうしても頭から離れません。さらに考えるようになりました。子どものときは「いまここ」だけを考える。若いときは「いまここ」以外のことばかりを考える。歳を重ねるうちに、人生のイベント、体力の衰え、 […]
幸せな時間を増やすために
幸せの定義は人によっていろいろあると思います。僕の幸せの定義は「自分の心が満たされていること」です。心が満たされていないと、何をしていてもどこかむなしく、本当の意味で幸せだと思えない。無駄に食べたり、無駄に買い物したり、 […]