ほとんどのストレスは自分が思っている通りにならないことから生まれます。でも、物事が自分の思い通りにならないなんて当たり前な気がします。なぜなら、世の中に起こることで自分がコントロールできるものは非常に限られているからです。これは決して後ろ向きではなく、前向きに考えてそうだと思っています。自分の思い通りにならないことを当たり前という視点で、日常での出来事を見直してみるのはいかがでしょうか？

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日常と思索